viernes, 11 de junio de 2010

zapatos


Cuenta una vieja leyenda que hace muchísimo tiempo, en una época donde los zapatos aun no existían., en un pueblo vivía un rey de piel muy delicada que no soportaba el dolor que producía el contacto de sus pies con la áspera tierra.


Cada vez que el rey caminaba terminaba con heridas que curar y esto lo tenia de permanente mal humor.

Un día hastiado de padecer tanto dolor decidió alfombrar, las habitaciones, pasillos, escaleras y baños de todo el palacio real de manera que sus sensibles pies no sufrieran más. A los pocas semanas decidió extender esta medida a todo lugar por donde el anduviera, de tal manera que si su majestad decidía dar una vuelta por la comarca o un simple paseo al aire libre, era acompañado por varios súbditos que desenrollaban pesadas alfombras a su paso.

Por supuesto que a los sirvientes encargados de cumplir tan absurda y fastidiosa tarea no les daba ninguna gracia obedecer los caprichos del rey, pero resignados cumplían las ordenes para no correr el riesgo de que sus cabezas fueran cortadas por el verdugo real.

Una mañana de verano el rey decide pasear por el campo y allí fue toda su comitiva de sirvientes extendiendo alfombras por el camino de pasto, yuyos y flores cuando se escucha la carcajada de un anciano que bajo la sombra de un árbol señala al rey destornillándose de risa.

El rey furioso le grita que le de una buena explicación del motivo de su risa porque si no ordenaría cortarle la cabeza por burlarse de su majestad.

El anciano, considerado por muchos el sabio del pueblo y por otros tantos el idiota del pueblo, intentando calmar su ataque de risa pasó a explicarse diciendo:

-Pero majestad, en lugar de tan torpe e incomoda manera de cuidar sus pies,

no le parece mas adecuado cortar un pedazo de tela de alfombra a la medida de sus propios pies y atárselos con una cinta.


Es así que se fueron creados los primeros zapatos de la historia.

Dicen que el rey no solo le salvo la vida al sabio, sino que lo nombro su consejero oficial.



Esta historia sobre el origen de los zapatos siempre me fascino por lo ingeniosa pero también porque permite una lectura mas simbólica y sicológica.

El rey puede “curar” su neurosis al darse cuenta que solo él puede hacerse cargo de su propio dolor, asumiéndolo, al calzarse sus propios zapatos y caminar por si mismo, en lugar de reclamar la solución a los demás.

Es interesante considerar al anciano como un buen antecedente de terapeuta sicológico, por algo, el rey muy acertadamente lo nombra su consejero.

Pero sigamos hablando de zapatos…





Nos levantamos a la mañana y calzamos nuestros pies con unos anchos zapatos para ir holgados por la vida, ¿o estrechos para castigarnos por avanzar?; terminados en fina punta para que abra nuevos caminos, ¿o en punta cuadrada que nos obstaculize los logros?; altos, para competir y que se note nuestra presencia en el mundo, ¿o bajos y silenciosos para disculparnos por existir?.
Nos gusta estrenar nuevos modelos, tal como nos gustaría cambiar el modo de vivir el territorio, ¿o nos sentimos tan vinculados al niño que fuimos que no hay quién nos haga tirar esos viejos zapatos destartalados que reparamos una y otra vez tozudamente?.

Llegamos a casa y cambiamos de calzado para pisar cómodamente lo que consideramos nuestro hogar, ¿o seguimos con los mismos que pisaron la calle, porque no distinguimos el territorio de “fuera” del de “dentro”?




Y cuando llega la noche, dejamos los zapatos bien alineados, como un papá y una mamá bien avenidos, ¿o uno mira hacia China y el otro hacia Canadá, como unos padres peleones que se cansaron de caminar a la par?.









Puedes matar
y el asesinar
todo mi dinero
me puedes robar
coches nuevos
puedes chocar
pero por favor
no pises ya nunca mis zapatos.
Zapatos de gamuza azul
y no me pisen jamás mis
zapatos de gamuza azul...
Zapatos de gamuza azul



jueves, 10 de junio de 2010

polaridad





Las despedidas no son cosa fácil pero por suerte también tenemos las bienvenidas me decías mientras intentabas convencerme de que la polaridad es inevitable y por lo tanto más vale llevarse bien con ella.
Yo ya sabia como seguiría este monologo al cual llamas conversación,
Nombrarías perogrulladas como que no es posible la luz si no existiese la oscuridad y viceversa
Por supuesto no te olvidarías mencionar la teoría oriental del Yin y el yang como quien esta descubriendo la piedra filosofal.
Te conozco demasiado bien y se que seguirías disertando "ad infinitum "con tal de evitar decir lo que realmente sentís.Pero esta vez será distinto, tomare coraje y romperé este juego de palabras huecas diciendo que ya no soporto más que te escondas en tu filosofía barata y que no engañas a nadie con esa pseudo intelectualidad.

Y hubiese sido así si no fuera que en el instante en que me disponía a hablar vi en tu mirada toda la tristeza del mundo acumulada.
No pude evitar sentir una inesperada ternura y te dije: "esta clasificación bipolar es artificial. La realidad no es tan simple, sino que es un todo, una unidad que contiene todas las opciones. Los polos en la realidad son los extremos de un continuo de la misma cualidad, y para que el continuo exista necesitamos de ambos polos. "

Tus ojos atisbaron un pequeño brillo y creo que consideraste mis palabras como una declaración de amor, porque un instante antes de besarme musitaste algo así como que tú también no podrías vivir sin mí.






martes, 8 de junio de 2010

derechos del niño interno.


Durante muchos años como educador he intentado divulgar, concientizar y practicar los derechos del niño, tanto con los niños con los que he trabajado como con los padres y los adultos que los rodean y la sociedad en general.

Las herramientas de aprendizaje de estos derechos casi siempre fueron a través del juego y del arte (música y poesía principalmente).

Pero hoy quiero hablar de “otros derechos” :el del niño interno con el cual todos los adultos convivimos.









John Bradshaw, nos presenta 10 estimulantes reglas que podemos enseñar a nuestro niño interior para crezca y se realice por fin como lo que es, mas allá de la edad que tengamos.

Estas nuevas reglas dan permiso al niño interno para que rompa las viejas.




1.-Está bien sentir lo que sientes

Los sentimientos no son buenos o malos, son. No hay nadie que pueda decirte lo que deberías sentir. Es bueno y necesario hablar de lo que sientes.

2.-Está bien querer lo que quieres

No hay nada que debas o no querer. Si eres consecuente de tu energía, querrás expandirte y crecer. Está bien y es necesario conseguir que se satisfagan tus necesidades. Es bueno pedir lo que quieres.

3.-Está bien ver y oír lo que ves y oyes

Todo lo que hayas visto u oído es lo que has visto y oído.



4.-Está bien y es necesario tener diversiones y juegos

Está bien divertirse con juegos eróticos.

5.-Es importante decir siempre la verdad

Esto atenuará el sufrimiento. Mentir distorsiona la realidad. Todas las formas de pensamiento distorsionado deben corregirse.

6.-Es importante conocer nuestros límites y retardar el premio

Así sufriremos menos en la vida.

7.-Es crucial desarrollar un sentido de la responsabilidad equilibrado

Esto significa aceptar las consecuencias de lo que haces y no asumir las consecuencias de lo que hacen los demás.

8.-Se pueden cometer errores

Los errores son nuestros profesores: nos enseñan a aprender.

9.-Se deben respetar y valorar los sentimientos, necesidades y deseos de los demás

Quebrantarlos conduce a la culpa.



10.-Está bien tener problemas

Hay que resolverlos. Está bien estar en conflicto. Hay que resolverlo. El niño debe entender que en la vida hay problemas, aceptarlo y entrenarse en resolverlos. Es mejor que quejarse por lo injusta que es la vida.

Debemos dar permiso al niño interno para ser él mismo y para que abandone el guión que le impuso su árbol genealógico escrito a fin de equilibrar el sistema familiar y para sentir que importaba. Ese falso yo estaba lleno de reglas neuróticas. Empecemos a enseñarle reglas sanas que le guíen en el camino de la realización.


Por favor escuchen esta canción ,bien nos merecemos disfrutarla:







domingo, 6 de junio de 2010

AGENDA





Me regalaste una agenda
y sonriendo te dije:
gracias, es el regalo ideal

Es que a veces sucede
que la memoria me es infiel.
y se vuelve imprescindible
apuntar aquello que el olvido
en su implacable voracidad
suele impunemente tragar.

Hoy mismo entusiasmado
ya la estrene escribiendo
algunas cosas por realizar.
Por ejemplo:

Recorrer
los andamios del amor
como quien busca el equilibrio
entre los versos de un poema
que aún no ha sido escrito
pero si sentido

Pacientemente
cultivar la fe, es decir abrazar
lo invisible con la certeza
de que despertare en tus brazos.

Oxigenar los pulmones
mirar el horizonte
no permitir que la melancolía
se adueñe del espacio cuando
estemos distraídos.

Conversar con los pájaros
y entender sus respuestas
aunque no hayamos preguntado

Aprender a mirar
y ver que más allá
de nuestras solemnes
y pomposas opiniones
el mundo esta lleno de caricias.

Recordar que la felicidad
llega inesperadamente
y se retira sin avisar.




viernes, 4 de junio de 2010

Asociación libre

De las cintas que grabó Marilyn Monroe para su psicoanalista, Ralph Greenso




Sí, claro, los sueños. Sé que son importantes. Pero usted quiere que yo haga asociación libre con los elementos del sueño. He quedado en blanco, como antes. Más resistencia para que usted y el doctor Freud se quejen.


He leído las "Notas introductorias" de Freud, Dios, era un genio. Hace que sea tan fácil de entender. Y tiene tanta razón. ¿No fue él quien dijo que Shakespeare y Dostoievsky entendían más de psicología que todos los científicos juntos? Mierda, claro que entendían más.


Usted me pidió que lea los meandros mentales (qué palabras uso, ¿eh?) de Molly Bloom para tener una idea de qué es la asociación libre. Fue cuando lo hice que se me ocurrió la gran idea.


Al leerlo, algo me molestaba. Aquí Joyce escribe lo que una mujer piensa para sí misma. ¿Puede saber, sabe realmente sus pensamientos más profundos? Pero luego de haber leído todo el libro, llegué a entender que Joyce es un artista que logró penetrar el alma de la gente, hombre o mujer. En verdad no tiene importancia si Joyce no tiene… o nunca sintió los dolores menstruales. Espere. Como ya seguramente se dio cuenta, estoy haciendo asociación libre y usted va a escuchar bastantes malas palabras. Por respeto a usted, nunca he sido capaz de decir las palabras que realmente estoy pensando cuando estoy en sesión. Pero ahora voy a decir lo que se me ocurra, no importa lo que sea.
Al leer lo que discurría Molly, se me apareció la IDEA. Buscar un grabador. Ponerle cinta. Encenderlo. Decir lo que estoy pensando, como hago ahora. Es de verdad fácil. Estoy tirada en la cama, sólo tengo puesto el corpiño. Si quiero ir a la cocina o al baño, apreto el botón de detener la cinta y comienzo de nuevo cuando quiero. Y hago asociación libre. No hay problema.
¿Se da cuenta, no? Los pacientes no lo pueden hacer en el consultorio del doctor. El paciente está en su casa con un grabador…
Bueno, ahí tiene algo para la próxima vez, doctor.


Buenas noches.


Asociación libre:en el psicoanálisis, la asociación libre es el método descrito por Sigmund Freud como la "regla fundamental", constitutiva de la técnica y que consiste en que el analizado exprese, durante las sesiones de la cura psicoanalítica, todas sus ocurrencias, ideas, imágenes, emociones, pensamientos, recuerdos o sentimientos, tal cual como se le presentan, sin ningún tipo de selección, sin restricción o filtro, aún cuando el material le parezca incoherente, impúdico, impertinente o desprovisto de interés. Las asociaciones pueden surgir de manera completamente espontánea (asociación libre propiamente tal, en sentido estricto) o inducidas por algún elemento de un sueño o por cualquier otro objeto de pensamiento (por ejemplo una fantasía).





El sexo forma parte de la naturaleza. Y yo me llevo de maravilla con la naturaleza


Marilyn Monroe







Los hombres se rigen por las líneas de intelecto, las
mujeres por las curvas de la emoción.



James Joyce.








Si no recuerdas la más ligera locura en que el amor te hizo caer, no has amado.
W. Shakespeare






"La belleza salvará al mundo"



Fiodor Dostoievsky










La gran pregunta que nunca ha sido contestada y a la cual todavía no he podido responder, a pesar de mis treinta años de investigación del alma femenina, es: ¿qué quiere una mujer?


Sigmund Freud

jueves, 3 de junio de 2010

Buhardilla




LA BUHARDILLA

Ven, apiadémonos de aquellos que tienen más que nosotros.
Ven, amiga mía, y recuerda
que los ricos tienen mayordomos y carecen de amigos,
y que nosotros tenemos amigos y no mayordomos.
Ven, apiadémonos de los casados y los solteros.
La aurora entra con sus piececitos
como una Pavlova dorada
y yo estoy cerca de mi deseo.
No hay en la vida cosa mejor
que esta hora de clara frescura,
la hora de despertarnos juntos.

Ezra Pound


martes, 1 de junio de 2010

a pesar de...





Hoy recordé a una profesora de psicología que en sus clases nos decía que intentáramos ser felices “a pesar de…”
Ese “a pesar de…” podía incluir un larguísimo etc. de miserias humanas como la injusticia, las mezquindades, corrupciones, mediocridades y todo aquello que nos degrada como personas.
Digámoslo claramente es bien sabido que la vida no es algo fácil, pero no por eso debemos contribuir a que se convierta en un “valle de lagrimas”, también sabemos que existe el dolor, los problemas, limites y contratiempos, pero eso no puede ser excusa para justificar nuestra neurosis.



Cada uno de nosotros tiene su propio repertorio con el cual continuar la frase “a pesar de…” Y estas líneas que escribo en este momento, en realidad son en primer lugar un dialogo conmigo mismo, una forma de recordar que son mucho más las bendiciones que agradecer que las maldiciones a proferir.
Estoy lejos de ser un ingenuo y complaciente optimista pero estoy convencido que en realidad la felicidad no es una utopia. O como dijo Cortazar: ¿Hasta cuándo vamos a seguir creyendo que la felicidad no es más que uno de los juegos de la ilusión?


Los invito a escuchar (o bailar) esta canción que tiene mas poder que mil conjeturas mías.







Luis Gonzaguinha


Vivir y no tener la vergüenza de ser feliz
cantar y cantar y cantar
la belleza de ser un eterno aprendiz
Yo se
que la vida podría ser mucho mejor y será
Pero eso no me impide que repita:
Es bonita, es bonita y es bonita



Y la vida? Que es la vida?
Dímelo hermano
Ella es la pulsación de un corazón
Ella es una dulce ilusión
Pero, es la vida?
Es ella maravilla o sufrimiento?
Es ella alegría o lamento?
Lo qué es, lo qué es, hermano?




Hay gente que dice que nuestra vida
es como nada en el mundo
Es una gota en el tiempo
que no llega a un segundo

Hay gente que dice que es
un misterio divino y profundo
es el soplo del creador
En una actitud llena de amor

Tú dices que es lucha y satisfacción
Él dice que la vida es para vivirla
Ella dice que lo mejor es morirse
Porque no es amada y su destino es sufrir

Yo sólo sé que me fío de la muchacha
y en ella deposito la fuerza de la fe
Somos nosotros quienes hacemos la vida
Como sea, puedas o quieras
Siempre deseada
Por mucho que esté equivocada

Nadie quiere la muerte
Sólo la salud y la suerte
Y la pregunta gira
y la cabeza se agita

Yo me quedo con la pureza
de la respuesta de los niños
Es la vida, es bella y es bella
Vivir
y no tener vergüenza de ser feliz
Cantar y cantar y cantar
La belleza de ser un eterno aprendiz
Yo se, yo se
que la vida podría ser mucho mejor
y será
Pero eso no me impide que repita
Es bonita, es bonita y es bonita



Luis Gonzaguinha









Los pájaros cantaron
al hacerse de día.
“Empieza de nuevo”,
oí que decían.
No pierdas el tiempo
Pensando en lo que ya pasó
o en lo que aún no ha pasado.

Suenan las campanas que todavía puedan sonar.
Olvida tu ofrenda perfecta.
en toda cosa hay una grieta,
es por ahí donde entra la luz.

LEONARD COHEN